Postingan

MIX JUS BUAH DAN MANFAAT BAGI KESEHATAN TUBUH

Gambar
Didefinisikan kelompok usia produktif berada dalam rentang usia 15 sampai dengan 64 tahun. Pada saat usia muda atau usia produktif itu kita harus menjaga kesehatan, salah satunya dengan meminum jus buah - buahan dan sayuran. Meminum jus buah dan sayuran ini merupakan bagian penting dalam hidup sehat. Dari meminum jus ini dapat membantu kita untuk memenuhi anjuran mengkonsumsi buah - buahan maupun sayur - sayuran, agar gizi terpenuhi dan sehat rentan terkena penyakit. Meski tak bisa menggantikan posisi buah dan sayur utuh, jus baik dikonsumsi sebagai pendamping makanan seimbang. Buah dan sayur dapat dikombinasikan untuk mendapatkan manfaat optimal.  Secara umum, jus buah merangsang proses pembuangan racun dan asam dalam tubuh. Dan jus sayuran menenangkan saraf yang letih dan membuang racun dengan cara yang jauh lebih halus.  Namun sebelumnya kita harus mengenali jenis buah dan sayur yang akan kita jadikan jus.  Karena cara kerjanya berbeda, perlu aturan tertentu da...

PENANGAN TUMPAHAN DAN KERUSAKAN BENDA TAJAM

Gambar
Setiap laboratorium diharuskan menyediakan perlengkapan memadai utuk merespon kejadian yang tidak diharapkan yaitu adanya tumpahan bahan biologis berbahaya atau kerusakan benda tajam. Perlengkapan untuk menangani hal tersebut yaitu spills kit dan sharp container. Di dalam Spills kits harus terdapat apron, tanda bahaya, lap atau tisu handuk, desinfektan, sekop dan pengumpul debu, abu soda atau natrium bikarbonat untuk menetralkan asam, plastik limbah biohazard, sarung tangan karet, masker dan google. Spill Kit Sedangkan sharp container  harus memenuhi kriteria khusus dengan kapasitas ukuran yang sesuai. Sharp Container tidak boleh digunakan sampai penuh atau digoyang - goyangkan untuk meningkatkan daya tampungnya karena dapat menimbulkan aerosol yang berbahaya bagi petugas. Tindakan yang harus dilakukan jika terdapat tumpahan bahan kimia berbahaya, antara lain : Beritahu petugas keamanan laboratorium dan jauhkan petugas yang tidak berkepentingan dari lokasi tump...

KENAPA HARUS ANALIS?

Hai teman-teman! Ini adalah sedikit ceritaku masuk ke Analis Kesehatan, semoga teman teman yang baca bisa termotivasi juga ya! Namaku Alfiah, aku melanjutkan studiku di STIKES AHMAD YANI CIMAHI dengan Program Studi Analis Kesehatan, tanpa ada benak sedikitpun untuk masuk di Program Studi Analis. Sebelumnya aku mendaftar di STIKES ini dengan prodi Kebidanan,bidan merupakan salah satu cita-cita ku sejak kecil. Tidak sedikit orang yang mencibirku kalau aku tidak akan mungkin bisa melanjutkan studi di bidang kesehatan, karena pada dasarnya aku di SMA berasal dari jurusan IPS mereka yang mencibirku selalu bilang “emang bisa ngejar pelajaran IPA? Kamukan dari IPS” dan masih banyak lagi. Kata-kata itu selalu terngiang dalam hidupku, aku gabisa diem aja, aku harus bisa membuktikan kalau aku dari IPS bisa masuk kesehatan. Tujuanku masuk kebidanan yaitu ingin membantu ibu-ibu pada saat melahirkan, karena aku sangat senang membantu orang-orang sakit, dan aku juga senang melihat ...

Mengenal Jenis Kulit Wajah dan Cara Perawatannya

Gambar
Hallo Beauty! Yuk Kenali Tipe Jenis Kulit Wajahmu dan Cara Merawatnya: Kamu yang Mana? Girls, mengenal jenis kulit itu penting lho!namun memang sulit untuk mengetahui dengan pasti apa jenis kulit kamu, sebagai dasar agar kamu tidak salah pilih untuk memakai skin care. kali ini aku bakalan share infomasi seputar jenis kulit dan cara perawatan yang cocok buat kamu! yuk di simak! 1. Kulit Normal Beruntung bagi Kamu pemilik jenis kulit wajah normal, karena jenis kulit ini cenderung memiliki keseimbangan antara jumlah kandungan air dan kandungan minyak, sehingga tidak terlalu kering tapi juga tidak terlalu berminyak. Jenis kulit wajah seperti ini biasanya jarang memiliki masalah kulit, tidak terlalu sensitif, pori-pori pun hampir tak terlihat, serta terlihat bercahaya. Perawatan jenis kulit wajah normal cenderung lebih mudah, Kamu cukup menggunakan perawatan kulit wajah khusus untuk kulit normal. Gunakan sabun pembersih wajah yang lembut dan jangan menggosok wajah terlalu k...